Connectie met id787399_sophie gelukt. Games4Therapy

Succesverhalen van eHealth Apps gebruikers.

Download een e-health app en zorg dat je jouw eigen doel bereikt. Deze mensen die op deze pagina staan hebben allemaal hun eigen persoonlijke doel bereikt. Wat deze mensen allemaal gedaan hebben is heel hard gewerkt om hun eigen doel te bereiken. . En deze mensen zijn eigen de beste promotors voor deze site die wij konden vinden! Het zijn stuk voor stuk toppers en willen graag hun succes delen met de rest van de mensen. Wij hopen dat als jij ook je eigen doel bereikt hier ook ooit op deze website wil staan met jouw verhaal. En hoe je alles aanpakte om jouw doel te bereiken. Laat je inspireren door deze mensen en kijk of een e-health app misschien ook iets voor jouw kan betkenen om je doel te bereiken. Heel erg veel succes!

IK BEN MANON EN IK KAN NU BETER SLAPEN.

Ik ben echt een chaoot, ik heb zoveel in mijn hoofd dat ik er zelf ook helemaal gek van word. Ik word gek van mezelf, en mijn eigen gedachte gang. Voor dat ik deze app gebruikte had ik 5 lijstjes met wat ik allemaal precies moest doen overal en nergens. Meestal schreef ik heel mijn arm vol om alles te onthouden. Ik was altijd bang dat ik iets vergat en 5 verschillende lijstjes maakte het ook niet echt makkelijker. Dankzij de app heb ik één lijst met wat ik allemaal moet doen. Ik heb mijn mobiel altijd bij en alles staat erin, dit is ook gekoppeld aan mijn agenda. Ik hoef nu in ieder geval niet elke avond mijn inkt van mijn arm te wassen. Ik heb gemerkt dat deze app mij heel erg veel rust geeft, omdat ik weet dat alles erin staat en ik het altijd bij heb. Nu kan ik me beter consenteren als ik aan het werk ben want ik ben niet bang dat ik nu iets vergeet waardoor ik iets belangrijks mis. Het lijkt heel gek maar deze app heeft mijn leven toch al best wel veranderd. Ik was vroeger altijd afwezig omdat ik constant bezig was in mijn hoofd en mijn lijstjes.

IK BEN TOM EN IK HEB EINDELIJK WEER STRUCTUUR EN OVERZICHT IN MIJN LEVEN.

Ik rookte al jaren en veel mensen in mijn omgeving rookte ook dagelijks. Dus ervan afblijven was voor mij altijd enorm moeilijk. En toen ik er eenmaal achter kwam dat longkanker in de familie zit, besefte ik dat het tijd was om actie te ondernemen. Na rond te hebben gekeken op internet zag ik dat sommige mensen kaugum of pleisters gebruikte om te stoppen met roken. Dit had ik echter al eens geprobeerd, en was niet echt mijn ding. En toen zag ik dat sommige mensen een app gebruikte om te stoppen met roken. En ik dacht meteen waarom niet, ik heb mijn telefoon altijd bij dus ik kan het altijd proberen. Dankzij deze app ben ik binnen 3,5 maand gestopt met roken. Het is zeker niet gemakkelijk maar deze app paste er goed bij mijn levensstijl. Stapje voor stapje begon ik minder te roken. Je moet natuurlijk zelf ook willen om te stoppen met roken, maar als je de motivatie hiervoor hebt kan dit bijna niet missen. Het is belangrijk dat je de app goed volgt en dan kun je net zoals mij je doel bereiken doormiddel van deze app. Dus ik zeg download deze app als je ook wilt stoppen met roken!

IK BEN WESSEL EN HEB REGELMAAT.

Ik ben autistisch en heb erg veel regelmaat nodig in mijn leven. En ik wil ook alles het liefste elke dag hetzelfde. Dat klinkt voor sommige misschien saai, maar als dat niet gebeurd dan raak ik gewoon van slag. Via een vriend hoorde ik dat hij een app had gedownload die hem structuur gaf in zijn leven. En dat is precies wat ik nodig heb, dit geeft mij wat rust in mijn leven. Ik ben nu minder afhankelijk van mijn familie, ik heb mijn mobiel altijd bij zodat ik de controle niet kan verliezen. Het is fijn om te weten dat ik minder hulp nodig heb en het ook zelf kan. Nu weet ik bijvoorbeeld precies hoe mijn ochtend eruit ziet, en wat ik eerst moet doen als ik wakker ben. Door deze app heb ik minder last van paniek aanvallen, hier had ik voorheen namelijk erg veel last van als het soms even tegen zat of ik wist niet wat ik moest doen. Het leukste was om te horen van mijn ouders was dat ze vonden dat ik nu een goeie structuur had en dat ze dat merkte aan mijn gedrag. Ik was heel erg blij om te horen dat ze trots op me waren, en deze app is voor iedereen erg makkelijk te gebruiken. Als ik het kan, dan kan bijna iedereen het wel. Kijk of deze app iets voor jouw is en dan heb je hier zeker baat bij.